EL HÁBITO DE LA HIGIENE

Conseguir en el niño unos buenos hábitos de higiene personal, requiere por parte de los padres mantener la rutina, orden y horarios fijos que le permitan automatizar el hábito que queremos instaurar y con ello ir adquiriendo, poco a poco, una mayor autonomía personal.

Lo que el niño puede ir consiguiendo:

• A partir de los dos años, ya puede colaborar de forma más activa en su aseo personal: lavarse las manos, secarse la cara o iniciar el cepillado de dientes, con ayuda.
  
• Comienza a controlar sus esfínteres (pis y caca) y a pedir ir al WC, cuando lo necesita. Esta es una de las adquisiciones más significativas de este periodo.
  
• Y también puede adquirir algunas rutinas higiénicas antes y después de co- mer o al acostarse y al levantarse, tales como ir al baño o lavarse las manos.
  Qué podemos hacer los padres y madres para ayudarle:
  

• Tener muy claros cuáles son los hábitos que queremos instaurar (control de esfínteres, participar en el lavado de cara y manos, lavarse los dientes, etc.
  
• Acompañar siempre a los niños en estas actividades y enseñarles cómo deben hacerlo.
  
• Hacerlo siempre en un ambiente relajado, tranquilo y comprensivo, sobre todo cuando ocurra algún “fallo” ya que estamos empezando.
  
• En cuanto al control de esfínteres, es conveniente, además, evitar la obsesión por conseguirlo antes de que el niño esté maduro para ello. La edad normal para controlar el pis es a partir de los dos años.
  
• El control del pis por la noche, se comenzará cuando ya lo controle bien durante el día.
  
• Evitaremos en todo caso etiquetar a nuestros hijos con palabras como: “eres un meón”; “tu hermano controló mucho antes”; “estoy harto de lavar sábanas” y, asimismo, evitaremos utilizar castigos para conseguir este objetivo, ya que la angustia todavía provoca más ganas de hacer pis. 
  
  
  
  Recordar que cada niño tiene su propio ritmo evolutivo.